Список вещей в Исландию
Погода Исландии не предсказуема и постоянно меняется: от -2 до +19, возможны дожди и сильный ветер. Средняя температура днём составляет +12, а ночью +7.
При грамотном комбинировании вещей можно обойтись вполне компактным списком. Главный принцип в одежде – многослойность (термобелье / флис / мембрана).
Палатки есть, они 4-х местные, можно разместиться в них по двое.
Этот список вещей составлен для основной части путешествия, без трекинга.
1. Основное
• сумка или чемодан
Если не идите в трекинг, то нам не нужно будет нести вещи на себе, рюкзак не обязателен, вполне подойдет вместительная спортивная сумка. Если идете в трек, тогда нужен рюкзак.
• маленький рюкзачок-авоська (5-20л.) или поясная сумка - можно взять в Декатлоне. Под документы, фотоаппарат, перекус во время прогулок.
• надувной туристический коврик.
То, что вы будете стелить под спальник при ночевках в палатке. Он обеспечивает защиту от влаги и лучшее сохранение тепла. Только не путайте надувающийся туристический коврик с огромным надувным матрасом!
• спальный мешок (температура комфорта от 0Cо и ниже) – в зависимости от вашей "мерзлявости".
Однако не переусердствуйте, достаточно купить вкладыш к спальнику из тонкого флиса. Лучше отдать предпочтение синтетическому, легкому по весу спальнику с температурой комфорта около -5.
• личная посуда (КЛМН).
пластиковая или металлическая миска, кружка, ложка, нож. Удобно взять складные.
• Многоразовая бутылка для воды
2. Одежда для сна и вечернего отдыха
• флисовый костюм для отдыха и сна;
• обычные шерстяные носки;
• термобелье
комфортный вариант: Комплект термобелья "сохраняющий тепло" (смесь синтетической ткани и шерсти); бюджетный вариант: - трико либо теплые колготки;
• тельняшка или водолазка;
3. Повседневная одежда
Список большой, так как в зависимости от погоды to будет меняться от +5 до +22 днем и от -2 до +10 ночью. Однако большую часть путешествия можно пройти в одних трекинговых штанах, термобелье и рубашке либо "флиске"
• шапка;
• Теплые перчатки
• футболка – 2-4 шт.;
• свободные и легкие трекинговые брюки из синтетических материалов, которые быстро сохнут и дышат;
• теплые синтетические штаны, наподобие горнолыжных. Как вариант - хорошие штаны из мембраны GORE-TEX, под которые надеваются термобелье и флисовые штаны);
• рубашка или кофта с длинными рукавами – по желанию;
• "флиска" – 1-2шт. (обычная недорогая толстовка из флиса с горлом и длинными рукавами, можно взять в Декатлоне);
• качественное синтетическое термобелье "для движения" - футболка с длинным рукавом и штаны;
• ветрозащитная теплая куртка с капюшоном из «дышащей» ткани (либо непродуваемая и сохраняющая тепло толстовка с капюшоном типа windblock softshell) - На to +5 - +15, когда пуховку надевать еще рано, а во "флиске" уже прохладно.
• носки;
• шапочка и теплые перчатки;
• нижнее белье;
• купальник/плавки;
4. Защита от дождя
Дожди, как правило, идут часто. Стоит захватить с собой один из вариантов.
Зонтик;
вариант 1 - Накидка типа дождевика либо "Пончо" - из непромокаемого плотного синтетического
материала типа «болонь» (в крайнем случае два обычных дождевика);
вариант 2 - Непромокаемые и непродуваемые, но дышащие куртка с капюшоном и штаны из мембраны типа GORE-TEX (или аналогов водонепроницаемостью от 15000 мм). Данный комплект может быть одновременно ходовым (ветрозащитная куртка с капюшоном и
штаны).
Я просто беру пончо-дождевик из Декатлона и маленький зонтик.
5. Обувь
• трекинговые ботинки;
• сменная обувь - кроссовки с рельефной подошвой;
• шлепанцы для душа и для лагеря.
6. Средства личной гигиены
• умывальные принадлежности;
• антибактериальные салфетки / гель
• полотенце (из микрофибры - быстросохнущее);
• Беруши и повязка на глаза - очень помогают спать.
7. Прочее:
• походная мини-аптечка; возьмите то, что может понадобиться только вам (например, определенный антибиотик и т.д.) или специфические препараты, которые вы применяете, и они вряд ли будут в групповой аптечке. И то, что тяжело взять на всех: противопростудные (фервекс или колдрекс, капли в нос и т.д.); небольшую пластинку мозольных пластырей; пару пластин активированного угля; пластинку ферментов (панкреофлат, юниэнзим, креон, мезим - 1 пластинка любых), иммодиум - 1 пластинка, эластичный бинт; небольшой перевязочный бинт, зеленку. Девочкам очень рекомендую монурал.
• фотоаппарат, зарядки и флэшки (по желанию);
• мобильный телефон (по желанию);
• бинокль или монокль (по желанию)
• сидушка туристическая (кусок тур. коврика с резинкой)
• солнцезащитные очки в жестком чехле;
• герметичная упаковка для документов и денег;
• прочные пластиковые пакеты разных размеров, в которые Вы упакуете свои личные вещи внутри сумки/чемодана, чтобы защитить их от влаги и пыли (хороший вариант рулон плотных мусорных мешков на 100л.);
• бандана или шейный платок;
• поясная сумка для денег, или нашейный кошелек, или "деняжный ремень"
• металлический термос 0,5-1л
• налобный мощный фонарик – вечером будет уже темно.
8. Документы:
• загранпаспорт (с копиями)
• распечатки авиабилетов
• пластиковую кредитную / дебетовую карту (Обязательно если вы бронировали по ней авиабилеты и требуется подтверждение!); В Исландии почти везде принимают карточки.
• медицинский страховой полис;
• деньги на непредвиденные ситуации.